water-soluble vitamin การใช้

• วิตามินที่ละลายในน้ำเป็นกลุ่มของสารที่มีประโยชน์ซึ่งคุณสมบัติทางชีวเคมีช่วยให้พวกเขา
  Water-soluble vitamins are a group of useful substances whose biochemical properties allow them to
• วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาปกติ
  Vitamin C is a water-soluble vitamin. It is needed for normal growth and development.
• วิตามินบี 2 เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำเช่นเดียวกับวิตามินบี1 ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย ช่วยในระบบการย่อยอาหารและการเผาผลาญอาหารเป็นพลังงานในร่างกาย
  Vitamin B12 is a water-soluble vitamin as well as vitamin B1 that the body can easily absorb. It helps in the digestive system and metabolism for energy building.
• วิตามินละลายในน้ำละลายในน้ำ ปริมาณที่เหลือของวิตามินออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ นั่นหมายความว่าคุณจำเป็นต้องจัดหาวิตามินดังกล่าวอย่างต่อเนื่องในอาหารของคุณ
  Water-soluble vitamins dissolve in water. Leftover amounts of the vitamin leave the body through the urine. That means you need an ongoing supply of such vitamins in your diet.
• เป็นวิตามิน ที่ละลายในน้ำได้ ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้ที่ลำไส้ใหญ่ แต่ถ้าสังเคราะห์ได้ปริมาณที่ไม่เพียงพอ อาจจะต้องเป็นการรับประทาน เข้าไป ซึ่งหาได้จาก ตับ เนื้อสัตว์ ถั่วเหลืองแห้ง เป็นต้น
  It is a water-soluble vitamin that the body synthesizes in the colon. If the body cannot synthesise enough, you may need to supply more from eating liver, meat, dry soy, and etc.